Представляем для скачивания и чтения книгу Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински от известного автора Катя Пантзар.

Произведение 2018-го года.

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый. Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, wmlogs движение как лекарство, разумное и практичное потребление.


Скачать книгу »
Читать онлайн »